uti için probiyotikler
Üretrit, bakteriler üretraya girip çoğaldığında ortaya çıkar. İdrar yolunun bir veya daha fazla alanını etkilerler. Bu şunları içerebilir: üretra, mesane, üreterler, böbrekler
Aşağıdakilere neden olabilirler: Ağrılı ve sık idrara çıkma, alt karın ağrısı, idrarda kan
İYE, insan vücudunda meydana gelen ikinci en yaygın enfeksiyon türüdür. Bu durum kadınlarda daha sık görülür ancak erkekleri de etkileyebilir.
Kadınların üretraları daha kısa olduğundan bakterilerin mesaneye girmesi daha kolaydır. Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü, kadınların yüzde 40 ila 60'ının yaşamları boyunca en az bir kez idrar yolu enfeksiyonu geçireceğini tahmin ediyor.
Erkeklerde idrar yolu enfeksiyonu genellikle idrar akışını engelleyen genişlemiş prostatla ilişkilidir. Bu, bakterilerin üretrayı ele geçirmesini kolaylaştırır.
Vakaların yaklaşık yüzde 90'ında İYE'nin nedeni E. coli'dir. E. coli genellikle bağırsaklarda bulunur. Bağırsakta lokalize olursa zararsızdır. Ancak bazen bu bakteri idrar yoluna girip enfeksiyona neden olabilir.
Seks aynı zamanda kadınlarda idrar yolu enfeksiyonunu da tetikleyebilir. Bunun nedeni cinsel ilişkinin bakterileri anal bölgeden üretra açıklığının yakınına aktarabilmesidir. Kadınlar herhangi bir cinsel aktiviteden önce ve sonra idrar yaparak enfeksiyon riskini azaltabilirler.
Spermisit ve prezervatif kullanmak da İYE riskini artırır. Bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler de hastalık açısından daha yüksek risk altındadır.
İYE'ler ikinci en yaygın enfeksiyon türüdür.
Çoğu idrar yolu enfeksiyonunun nedeni E. coli'dir ancak virüsler ve diğer bakteriler de idrar yolu enfeksiyonuna neden olabilir.
Antibiyotikler Neden Bazen İşe Yaramıyor?
Çoğu İYE ciddi değildir, ancak tedavi edilmezse enfeksiyon böbreklere ve kana yayılabilir. Böbrek enfeksiyonu böbrek hasarına ve yara izlerine neden olabilir ve ciddi vakalarda hayati tehlike oluşturabilir.
İYE semptomları genellikle antibiyotik tedavisine başladıktan sonraki 2-3 gün içinde iyileşir. Birçok doktor en az üç gün süreyle antibiyotik reçete eder.
Bu tür ilaçlar tedavi standardı olsa da araştırmacılar, antibiyotiğe dirençli bakterilerin, bazı antibiyotiklerin idrar yolu enfeksiyonu tedavisindeki etkinliğini azalttığını fark ettiler.
Bazı İYE'ler antibiyotik tedavisinden sonra düzelmez. Antibiyotik ilaçları enfeksiyona neden olan bakterileri durduramadığında bakteriler çoğalmaya devam eder.
Antibiyotiklerin aşırı kullanımı veya yanlış kullanımı genellikle antibiyotik direncinin nedenidir. Tekrarlayan üretriti tedavi etmek için aynı antibiyotik tekrar tekrar kullanıldığında bu durum ortaya çıkabilir. Bu risk nedeniyle uzmanlar idrar yolu enfeksiyonlarını antibiyotik olmadan tedavi etmenin yollarını arıyorlar.
antibiyotik direnci
Bazı antibiyotikler tekrar tekrar kullanıldığında hedef aldıkları bakteriler direnç geliştirir.
UTI'ler için Ev Çareleri
Üretritin antibiyotik olmadan tedavi edilmesi gelecekte bir olasılık olabilir; ancak şimdilik antibiyotikler en etkili bakım standardı olmayı sürdürüyor.
Standart tedaviye ek olarak, enfeksiyonların tekrarlanma olasılığını azaltmak için ev ilaçlarını da kullanabilirsiniz.
1. idrar yolu enfeksiyonu için probiyotikler
Probiyotikler sağlıklı sindirimi ve bağışıklığı destekler. Üretritin tedavisinde ve önlenmesinde de etkili olabilirler.
İdrar yolu enfeksiyonu durumunda vajinadaki kötü bakteriler, özellikle Lactobacillus adı verilen bir bakteri türü olan iyi bakterilerin yerini alır. Probiyotikler vücuttaki iyi bakteri popülasyonunu yenileyebilir ve muhtemelen idrar yolu enfeksiyonunun tekrarını azaltabilir.
2. Kızılcık Önleme
Kızılcık, bakterilerin idrar yolu duvarlarına yapışmasını önleyen bir madde içerebilir. Etkilerini doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır, ancak şekersiz kızılcık suyu, kızılcık probiyotik takviyesi veya kurutulmuş kızılcık alarak İYE riskinizi azaltabilirsiniz.
3. Bol su için
İdrar yolu enfeksiyonu geçirdiğinizde idrar yapmak acı verici olabilir ancak mümkün olduğu kadar çok sıvı, özellikle de su içmek önemlidir. Ne kadar çok içersen o kadar çok işersin. İdrar yapmak, zararlı bakterilerin üretradan temizlenmesine yardımcı olur.
4. İdrarınızı tutmamaya çalışın
İdrar yapma isteğini göz ardı etmek, bakterilerin üretranızda çoğalmasına izin verir. Bu nedenle bakteriyel enfeksiyon olasılığını azaltmak için tuvalete ihtiyaç duyduğunuzda gidin.
5. Daha Fazla C Vitamini Alın
C vitamini alımınızı artırmak İYE'leri önlemeye yardımcı olabilir. C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir ve idrar kaynaklarının asitleştirilmesine yardımcı olarak enfeksiyonu önler.